Опрос
Оцените Наш Сайт 1. Отлично 2. Неплохо 3. Хорошо 4. Плохо 5. Ужасно Результаты \| Архив опросов Всего ответов: 16

Календарь

Группы на сайте
заблокированные: 0-я группа гости:Гость, 1-я группа пользователи: 2-я группа проверенные: 3-я группа журналисты: 4-я группа форум-редакторы: 5-я группа продвинутые: 6-я группа модераторы: Партнёры: Админы:

Общая статистика

Календарь праздников и событий. Открытки и пожелания

Зарегистрированных на сайте

Всего: 172
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0

Статистика материалов

Новостей: 1050
Форум: 3/30

Онлайн всего: 3

Гостей: 3

Пользователей: 0

[Сегодняшние посетители]

Статистика-рейтинг

Freestyle for all - We hope u know...

Главная » » Тони Хортон - Тренировка за 10 минут / Tony Horton's 10 Minute Trainer (2008) DVDRip

Тони Хортон - Тренировка за 10 минут / Tony Horton's 10 Minute Trainer (2008) DVDRip	21:44
10 Minute Trainer комбинирует сердечно-сосудистую работу и тренировку для развития силы одновременно. Вы получаете сжатую разминку высшего качества за долю времени, которого требуют другие традиционные тренировки. В некоторые дни у нас есть больше времени чем другие. С Tony Horton 10 Minute Trainer у Вас есть гибкость, чтобы сложить тренировки для достижения лучшего результата! Создайте 30-минутную разминку по уикэндам или 20-минутную разминку по вторникам и четверги, или придерживайтесь перегруженной 10-минутной разминки в более занятые дни. Вы можете легко настроить программу, чтобы тренироваться по своему графику. 10 Minutes Trainer: Пресс - ABS Ноги+Ягодицы- LOWER BODY Кардио - CARDIO Все тело - TOTAL BODY Йога - YOGA FLEX 10 Minutes Trainer De Luxe: Верхняя часть тела - UPPER BODY Все тело - TOTAL BODY 2 Кардио с акцентом на туловище - CORE CARDIO Материалы: начальный + продвинутый календарь, план питания, план экспресс-похудения за 10 дней на 1 размер, карточки с упражнениями, карточка замеров объемов, Rapid Results Guidebook, Nutrition Guide. Год выхода: 2008 Жанр: Обучающее видео Вид спорта: Фитнес В ролях: Tony Horton Выпущено: США, Beachbody Продолжительность: 8 частей по 14 мин Перевод: Отсутствует Формат: AVI Качество: DVDRip Видео: DivX 3 720x480 25.00fps 1275 Kbps Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 96Kbps Размер: 1170 MB Скриншоты: Sms4File Vip-File Letitbit http://rapidshare.com/files/256421645/10-Minute_Trainer_Materials.rar http://rapidshare.com/files/256423491/ABS.avi http://rapidshare.com/files/256423162/CARDIO.avi http://rapidshare.com/files/256422655/CORE_CARDIO.avi http://rapidshare.com/files/256422529/LOWER_BODY.avi http://rapidshare.com/files/256423134/TOTAL_BODY.avi http://rapidshare.com/files/256423379/TOTAL_BODY_2.avi http://rapidshare.com/files/256423359/UPPER_BODY.avi http://rapidshare.com/files/256423436/YOGA_FLEX.avi
Категория: КНИГИ - BOOKS \| Просмотров: 6358 \| Добавил: Iwitaks \| Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]